上海黄金和伦敦金哪个好

结论：

上海黄金和伦敦金各有特点，具体选择应根据自身需求而定。

上海黄金的特点：

1. 上海黄金是中国黄金市场的主要交易品种，价格受国内因素影响较大。

2. 上海黄金目前对外开放程度较低，国际市场流通性相对较差。

3. 上海黄金交易时间对于中国投资者而言较为便利。

伦敦金的特点：

1. 伦敦金是国际黄金市场的主要交易品种，市场流通性强。

2. 伦敦金价格受国际因素影响较大，市场变化较为频繁。

3. 伦敦金的交易时间对于国内投资者而言较为不便利。

选择建议：

1. 如果您是中国投资者，可以优先选择上海黄金，交易时间对您而言更为便利。

2. 如果您是国际投资者，或者希望更好地与国际市场联通，可以优先选择伦敦金。

3. 无论您选择哪种黄金投资品种，都需要具备一定的市场风险意识和专业知识，以更好地把握市场变化。