申振北：中小学生常见的十大心理问题与应对策略探究 黄金分割策略有哪些方法和技巧呢图片

中小学生常见的心理问题及应对策略有哪些呢？

一、注意力不集中

表现：

以注意力缺陷和活动过度为主要特征，小学低段常见。

（1）活动过多，特别是上课不能遵守课堂纪律，在座位上做小动作，有的有干扰他人正常上课行为，经老师同学反复提醒后短时间内又复发；

（2）注意力持续时间短；

（3）有冲动行为，个别有攻击他人行为。

策略：

（1）在医生指导下采用药物治疗；

（2）行为矫治。必须要在孩子的生活、学习方面做很恰当的安排，针对孩子的错误行为进行相应矫正，把孩子的良好行为固定下来；

（3）还有其他的训练方法，比如感统训练、生物反馈等；

（4）在医生指导下进行自我训练。

二、学习障碍

表现：

学习缺乏技巧，也就是我们常说的没有掌握学习方法。

（1）知识水平方面：

①知识背景贫乏；

②概念水平差；

③基本知识技能的熟练程度差；

④知识结构水平差。

（2）认知方面：

①注意力差；

②感知觉能力差；

③记忆不良，逻辑记忆发展较差，偏向于动作记忆，短时记忆差；

④阅读困难；

⑤言语落后；

⑥思维水平低；

⑦学习策略与学习方式差。

策略：

（1）多赞扬鼓励学生；

（2）学法指导；

（3）注重培养学生的学习动机、学习兴趣、学习的情感、意志和态度。

（4）适当做阅读、言语交流等训练，让父母与孩子多一些陪伴、交流、支持。

（5）应该积极考虑心理治疗，尤其是做智力测验以及神经心理缺陷检查，可以考虑认知行为疗法、人本主义疗法、沙盘疗法等，让孩子能够解决学习障碍中的心理障碍或问题。

三、焦虑、紧张

表现：

持久地出现强烈的担心、烦躁不安的情绪体验，这是一类初中生较常见的情绪问题。

（1）总是诉说内心的烦躁不安；

（2）经常为小事抱怨父母、抱怨周围环境，总是不高兴、不满意，感到精神紧张和无法放松。

（3）无故地担心亲人、担心学业失败、人际关系不良或被老师批评、被同学嘲笑等。

策略：

对于焦虑状态，家长和老师应给以